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吃碳酸钙d3能长高吗
吃碳酸钙d3片有助于长高。碳酸钙d3片可以补充人体所需的钙元素,有助于骨骼的生长发育,从而促进身高增长。然而,身高增长还受到遗传、营养、运动等多种因素的影响,单纯依靠补充碳酸钙d3片可能效果有限。因此,建议在医生的指导下进行合理的饮食和运动,以促进身高的增长。
2024-09-25 09:17
碳酸钙d3咀嚼片怎么样
碳酸钙D3咀嚼片可以补充钙质和维生素D,但具体效果因个体差异而异。碳酸钙D3咀嚼片是一种补充剂,含有碳酸钙和维生素D3。维生素D缺乏可能导致骨质疏松、肌肉无力等症状。服用碳酸钙D3咀嚼片可以增加体内钙含量,促进骨骼生长发育。同时,维生素D有助于钙的吸收利用,从而改善身体状况。建议定期监测血液中钙水平以评估补钙效果。日常生活中应保持均衡饮食,如适量摄入牛奶、鸡蛋等富含钙的食物,避免过度依赖单一补品。
2024-09-06 13:49
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