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氧化反应和抗氧化
氧化反应是指物质与氧气发生化学反应的过程。在生物体内，氧化反应是细胞生命活动的重要过程之一。抗氧化是一种通过抑制自由基的生成、清除体内的自由基以及促进身体自身产生抗氧化物质来保护人体免受氧化损伤的方法。氧化反应可以分为两种类型：非酶性和酶性。非酶性氧化反应是由物理因素引起的，如紫外线辐射和高温等；而酶性氧化反应则是由酶催化引起的。抗氧化可以通过多种途径实现，包括摄入富含抗氧化物质的食物、服用抗氧化剂药物或者使用含有抗氧化成分的日用品等。总之，氧化反应和抗氧化都是生物学中重要的概念，在维持身体健康方面起着重要作用。
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