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孕妇吃挂面有营养吗
孕妇适量食用挂面有益,但需搭配均衡饮食。挂面主要由面粉制成,含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量摄入可以提供能量和营养支持。然而,挂面缺乏其他营养素,如维生素和矿物质,因此孕妇在食用挂面的同时,应搭配蔬菜、水果、肉类等食物,以确保营养均衡。此外,孕妇在饮食上应避免过量摄入,以免导致体重增加或血糖波动。
2021-10-26 18:40
为糖友推荐15种降糖又营养的食材?
降糖又营养的食材有:1.苦瓜是一个很不错的选择,苦瓜除了降血糖之外,还有降压、降脂的效果,还含有各种维生素,可以很好的保证人的身体健康,预防各种心脑血管疾病的发生。2.石榴也可以起到一定的降血糖的作用,可以加速身体内胰岛素的快速分泌,降低身体内血糖的浓度。
2021-08-20 06:20
挂面的营养价值
挂面首先是一种面,是由面粉做成的,所以它含有淀粉、脂肪、蛋白质。其中蛋白质是植物蛋白,非常容易吸收。丰富的碳水化合物,能够转化为能量,满足人体需求。但是也建议您搭配蔬菜和肉类等食用,这样才能使营养更加丰富。
2018-09-13 05:51
每天吃挂面,喝牛奶,吃梨,营养匀衡吗?
你好,如果你每天都是这三种饮食的话,营养肯定不均衡。饮食要荤素搭配,多样化。鸡鱼肉蛋配各种蔬菜。多种水果。
2015-11-19 17:22
降糖药与这些营养药是否可以同时服用
吃的太多了,建议正规治疗的同时,加用些深海鱼油软胶囊、Ca+D3液体钙就可以了。
2010-10-29 12:40
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