华旗调之保健果茶的注意事项有哪些

华旗调之保健果茶是一种饮品，饮用时需要注意饮用量、适宜人群、冲泡方法以及保存时间等。若在喝过程中出现不适症状，建议及时去医院中医科就诊。

1.饮用量：华旗调之保健果茶由多种药材制作而成，比如决明子、山楂、桑叶、菊花等，具有一定的润肠通便功效，可以改善大便秘结等症状。但是患者不可长期过量地喝，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等情况发生。

2.适宜人群：由于华旗调之保健果茶中的药物成分偏凉性，所以孕妇不建议喝，否则可能会导致流产的情况发生。此外，如果患者存在脾虚或脾胃虚弱，则不宜过多饮用，因为此类茶品性质寒凉，会进一步加重病情。

3.冲泡方法：在喝华旗调之保健果茶的时候要注意水温，一般建议使用80-90℃的热水进行冲泡，避免用沸水冲泡，以免破坏其中的有效成分。

4.保存时间：如果是在夏天天气炎热的情况下购买了该产品，在没有放进冰箱冷藏的情况下放了一天，此时则不可以继续喝，以免滋生大量细菌而变质，喝了以后容易影响身体健康。

对于部分易过敏的人群而言，也不建议喝华旗调之保健果茶，以免诱发皮疹、瘙痒等皮肤过敏反应。另外，从营养学角度讲，日常生活中还应适当摄入其他食物，如新鲜蔬果、蛋奶制品、谷类等，以保证机体营养充足。