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降糖的食物
降糖的食物主要有苦瓜和洋葱等。苦瓜被称为植物胰岛素,苦瓜中含有的苦瓜皂甙具有非常明显的降血糖作用。苦瓜不仅具有胰岛素样作用,而且具有促进胰岛素释放的作用。洋葱具有很高的药用价值,能降血脂、抗炎、平喘、预防动脉硬化等,含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,具有良好的降血糖作用。
2022-04-08 14:09
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