日期：2023-12-29举报/反馈
豆腐素一般是指大豆异黄酮，具有辅助降低胆固醇、改善更年期症状等功效。但需要注意的是，食物不具有治疗作用，如果患者出现不适症状，建议及时就医。
1.辅助降低胆固醇：大豆异黄酮属于植物雌激素的一种，可以调节体内的内分泌水平，在一定程度上还可以起到辅助降低胆固醇的作用。因此，存在高脂血症的患者可以在医生指导下适量食用一些大豆异黄酮进行调理。
2.改善更年期症状：随着年龄的增长，体内雌激素会逐渐减少，从而引起一系列的症状，比如潮热盗汗、烦躁易怒等。此时患者也可以适当吃一些含有大豆异黄酮的食物来补充身体所需要的营养，并且还能够达到一定的缓解效果。
除此之外，还有预防骨质疏松、保护心血管健康等功效。虽然上述好处有很多，但是并不适合所有的人群服用，尤其是对大豆过敏者、孕妇以及哺乳期妇女要禁止使用。
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