日期：2023-11-02举报/反馈
科大牌睡眠康宝胶囊具有一定的辅助改善睡眠质量的作用，但具体效果因人而异。
一、作用
1.安神助眠：该药物中的多种中药成分能够起到镇静安神的功效，可以有效缓解精神压力过大引起的失眠多梦、入睡困难等症状。同时也可以用于治疗神经衰弱等疾病引起的不适现象。
2.滋阴补肾：如果存在肾虚的情况，可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等情况。此时患者可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
二、注意事项
虽然该药物的效果比较好，但是并不适合所有的人群使用，特别是对该药物过敏者以及孕妇要禁止食用。另外，在用药期间还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，以免影响到药效的发挥。
在日常生活中，患者还需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
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