日期：2023-11-18举报/反馈
隆力奇牌钙片使用的安全剂量，一般是指成人每天服用的推荐剂量是多少。根据临床经验所得，成年男性和女性每日推荐摄入元素钙量分别为800mg和1200mg。
一般来说，人体可以从食物中获取足够的钙质来维持正常的生理功能，不需要额外补充。如果需要通过药物补钙，则建议在医生指导下进行，并严格控制剂量。过量的钙摄入可能导致高钙血症、肾结石等健康问题的发生。
对于成年人来说，在日常饮食中可以多食用富含钙的食物，如牛奶、豆腐、鱼肉等。同时，适量运动也有助于促进骨骼健康和钙吸收。若出现骨质疏松等症状，应及时就医并咨询专业医生的意见。
需要注意的是，不同年龄段的人群对钙的需求量是不同的。婴幼儿和儿童由于生长发育迅速，对钙的需求较高；老年人则因为身体机能下降，容易发生骨质疏松等问题，也需要适当补充钙质。因此，在选择钙剂时应根据个人情况和医生指导来进行选择。
相关文章
更多>官方微信公众号：39健康网
邮箱：ypk@mail.39.net
客服QQ：2308406323（不提供购买服务）
发邮件请备注修改药品价格信息&媒体合作&市场合作
39药品小程序
扫描找药 | 搜索找药
提供国内外药品说明书。
