不存在最好的服药方法,不同的药物有不同的服药方法。建议根据医生的指导服药,常见的药物有补阳药、滋阴药、清热药、镇静安神药等。
1、补阳药:服用补阳药后,可以让温补的阳气复出体外,常见的补阳药有鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、锁阳等,用量不宜过多,以免上火;
2、滋阴药:服用滋阴药后,可以让滋阴的作用发挥,如麦冬、天冬、石斛、玉竹、女贞子等,用量不宜过多,以免产生虚寒;
3、清热药:服用清热药后,可以清除体内的热邪,达到清热的目的,如金银花、连翘、蒲公英等,用量不宜过多,以免造成腹泻;
4、镇静安神药:服用镇静安神药后,可以让人体的脏腑平稳,恢复正常的生理功能,如茯苓、茯神、酸枣仁等,用量不宜过多,以免造成脾胃损伤。
此外,一些中药刺激性较小,不含有鞣酸、豆蔻等成分,服用时比较安全,可以根据个人情况、在医生的建议下服用。一些药物有刺激性,服用时应在医生的指导下进行,如对乙酰氨基酚、阿司匹林、利福平等。
服药期间,应注意饮食要规律、清淡,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,如雪糕、辣椒、烤肉等。同时要避免喝酒,以免影响药效。