日期：2023-11-30举报/反馈
美澳健牌褪黑素片出现失眠、焦虑等症状时，一般可以使用。但若还伴有其他不适症状，则不建议盲目服用。
1.可以使用：美澳健牌褪黑素片中含有丰富的维生素B6和氨基酸等营养成分，具有改善睡眠质量的作用，在一定程度上还可以缓解神经衰弱引起的头晕、头痛以及记忆力减退等症状。如果患者存在上述情况，并且在医生的指导下合理用药进行治疗，通常能够达到比较好的效果。
2.不建议使用：但如果患者还出现了腹痛、腹泻、恶心呕吐或者是皮疹等不良反应，此时是不建议使用的，以免加重病情。
另外，对药物过敏的人群也不宜食用该药，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。日常生活中还要注意饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣刺激油腻的食物如辣椒芥末火锅等。同时也要保持良好的作息习惯，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
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