绿豆萝卜灌大藕

藕和胡萝卜能一起吃。两种食物是不会有相克的情况出现，而且也不会有毒性的物质产生，营养价值也比较丰富，可以同时食用。胡萝卜的营养成分是比较丰富的，胡萝卜是含有丰富的维生素、木质素、胡萝卜素、蛋白质及大量的维生素，都是人体所需要的。藕的营养价值很高，营养成分也比较多，含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素、及多种微量元素、胡萝卜素等营养物质，可以为人体提供丰富的营养，经常食用，能够增强体质，提高机体免疫力，有利于人体的健康。两者食物不会相克，是可以一起食用。藕不能与寒凉食物同吃。藕是属于寒性食物，吃藕的时候再吃其他寒性的食物，甚至一起大量食用，会增加自身的肠胃消化压力，体内寒凉之气过重，很容易出现拉肚子等肠胃不适的情况。胡萝卜中含有很多的维生素C降解酶，具有降解维生素C的功效，在吃胡萝卜的同时不能吃维生素C高的食物，这样会导致营养物质流失。[详情]

您好，您吃的蔬菜比较多，绿色的蔬菜吃后可能大便颜色会比较深一些，均属于正常现象，不必担心。[详情]

萝卜和绿豆两者可以一起食用，因为两者都属于寒性的食物，不会相克，对身体也不会有任何的不良影响，但是在食用的时候一定要注意适量，不可以过多的食用，否则会导致腹泻而且气血虚的人在吃药期间不可以食用萝卜，会影响药物的效果。[详情]