维生素E软胶囊是现在很多朋友都愿意花钱去购买的一种保健食品，维生素E是身体内一种基本营养素，属于抗氧化剂，可结合饮食中的硒，防止膜及其他细胞结构的多价不饱和脂酸，使免受自由基损伤。那么，维生素E软胶囊的服用禁忌有哪些呢？我们一起来了解下。
维生素e软胶囊的服用方法为：口服，每天一粒。
使用维生素e软胶囊的禁忌有：
1)妇女经期慎用，孕、产妇慎用。
2)服用硫酸亚铁的人同时服用维生素E请间隔至少八小时。
1、调养防流产
维生素E是辅助治疗女性流产、不孕的经典用药；爱乐维含12种维生素、7种矿物质，能满足妈妈和宝宝对营养摄入的要求。其中铁能预防早产和流产，预防贫血；锌能促进脑部发育，防治早产、流产和胎儿畸形；购买此组合，可调养孕妇身体，预防流产。
2、美白肌肤
维生素E软胶囊是脂溶性的，能保护人体内不饱和脂肪酸免受自由基的破坏，可以延缓衰老，有效减少皱纹的产生，维生素C是水溶性维生素每一种抗氧化剂发挥最佳功效的部位不同，一起补充，才达到全面保护，滋养肌肤的作用。
另外，小编告诉大家如何用维生素E让你更养颜：
(1)预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然ve搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹。
(2)治晒伤：效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸)；祛班美白。
(3)除皱：直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽，一天一次)。
(4)美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜。
(5)护手：用盐水<注意要冷水>加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上ve手马上可以变得又滑又嫩。
(6)可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。
(7)可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。
