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兴格乐牌兴格乐胶囊一般是指阿尔马尔片(爱乐眠)。通常情况下，如果遵医嘱用药，阿尔马尔片(爱乐眠)不会对人体产生不良影响；但如果患者自行加量或长期服用，则可能会出现胃肠道不适、神经系统损伤等副作用。

1.胃肠道不适：阿尔马尔片(爱乐眠)的主要成份为褪黑素，具有改善睡眠的作用，在临床上主要用于治疗失眠症。若患者按照医生的指导进行使用，可以起到较好的助眠效果，并且不会对身体造成明显的损害。但若是患者擅自增加药量或者长时间服用该药物，就有可能会对胃黏膜造成刺激，从而引起腹痛、恶心呕吐等症状发生。

2.神经系统损伤：此外，由于阿尔马尔片(爱乐眠)中含有一定的激素成份，所以长期大量服用后还可能会影响体内激素分泌，甚至会诱发内分泌失调的情况发生。因此建议患者在用药期间需要严格遵循医嘱，不可以私自盲目增减药量或者延长用药时间，以免因用药不当而引起不良反应。

除此之外，部分人群在服药之后还会导致血压升高以及血糖升高的情况发生。此时则需要及时去医院就诊，并积极配合医生进行处理，比如可以在医生指导下口服硝苯地平缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。必要时也可以遵医嘱更换其他药物进行治疗，如酒石酸唑吡坦片、艾司唑仑片等。