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日期：2024-01-11举报/反馈
中科牌大豆乳清蛋白粉可以在饭前或饭后来食用。具体时间可以根据个人的饮食习惯和需求来决定。
1.饭前：如果在饭前进食中科牌大豆乳清蛋白粉，可以有效增加饱腹感，从而控制其他食物的摄入量，有助于减少总热量的摄入，对于减重有一定的帮助作用。同时，由于该产品富含优质蛋白质、维生素等营养成份，在空腹状态下更容易被身体吸收利用，能够更好地发挥其营养价值。
2.饭后：若选择在饭后进食中科牌大豆乳清蛋白粉，则可为人体提供丰富的能量，并促进肌肉合成与修复。此外，其中含有的乳清蛋白还可以刺激胰岛素分泌，有助于维持血糖稳定。需要注意的是，建议在用餐后的30分钟左右开始饮用，以充分发挥其功效。
需要注意的是，对大豆过敏者不适宜食用此产品。另外，若患者出现不适症状时应及时就医诊治。
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