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日期：2024-01-13举报/反馈
钙镁片
补充钙、镁
钙镁片是指含有钙和镁两种矿物质成份的药物或保健品。其作用是补充身体所需的钙和镁，并促进骨骼健康、维持肌肉功能等。
钙镁片的具体使用方法可能因产品类型而异。一般来说，在服用之前应先咨询医生或药剂师的意见。通常建议在饭后或餐中咀嚼或用温水送服。成人每天需要大约1000-1200毫克的钙和400-600毫克的镁。具体剂量应该根据个人情况和医生的指导来确定。
一些常见的副作用包括便秘、腹泻、胃部不适等。如果出现这些症状或其他不适，请立即停止使用并咨询医生的建议。
需要注意的是，钙镁片不能替代医生的治疗建议。如果您有任何疑问或担忧，请与您的医生联系以获取专业意见。
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