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日期：2024-01-09举报/反馈
若孕妇对纤维素不存在过敏情况，则可以遵医嘱适量地吃一些含有纤维素的食物。但若是存在过敏的情况，则不建议食用。
1.可以适当进食：纤维素是一种人体必需的营养物质，在日常生活中适当地摄入富含纤维素的食物，能够促进胃肠道蠕动，从而达到预防和缓解便秘的效果。如果孕妇在怀孕期间出现了明显的便秘症状，并没有其他不适的症状，可以在医生指导下适当地吃一些含纤维素比较高的食物进行改善，比如猕猴桃、火龙果等，通常不会影响到胎儿的身体健康以及生长发育。因此，此时是可以吃的。
2.不可以吃：但是由于每个人的体质不同，部分人群可能会对纤维素产生一定的刺激性，容易引起腹胀或者是腹部疼痛等症状发生。对于此类人群则需要避免服用，以免加重病情。
除此之外，孕妇还要定期去医院做产检，了解胎儿的生长发育情况。另外，孕妇也要注意平时尽量以清淡饮食为主，不要吃过期或变质的食物。
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