日期：2024-01-09举报/反馈
加州熊牌褪黑素是一种非处方药。它主要用于改善睡眠质量、调整睡眠周期，并且对于失眠症患者有一定的辅助治疗作用。
在使用加州熊牌褪黑素时需要注意以下几点：
1. 服用剂量应按照医生或药师的建议进行。不要超过推荐的最大用药量。
2. 如果正在同时服用其他药物，请告知医生或药师。有些药物可能会与褪黑素相互干扰，影响疗效或者引起不良反应。
3. 在服用期间避免饮酒和摄入咖啡因等刺激性物质，以免加重不适症状。
4. 对于长期失眠者，应及时就医并接受专业治疗。褪黑素不能替代医疗诊断和治疗，仅作为辅助措施使用。
总之，加州熊牌褪黑素作为一种常见的非处方药，在正确使用的情况下可以提供良好的睡眠效果，但需要遵循医生或药师的指导，以确保安全有效的使用。
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