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月见草油乳是否有副作用

日期:2024-01-13举报/反馈

若遵医嘱使用月见草油乳,并不会产生明显的副作用。但如果长期、过量地食用,则可能会对机体造成一定的不良影响。

1.没有副作用:月见草油乳是以亚麻籽为原料制作而成的一种保健食品,其中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E等营养成份,适当吃一些能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助改善内分泌失调的作用。如果只是偶尔适量进食,一般不会有明显副作用,不用过于担心。

2.有副作用:但由于其属于一种保健品,并不能完全代替药物治疗疾病。因此对于存在疾病的患者而言,还需要严格在医生的指导下用药,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外由于该产品中含有较多的油脂,所以并不适合所有人群食用,尤其是患有高脂血症的人群要禁止服用,以免加重病情。

日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如西红柿、黄瓜、香蕉、火龙果等,能够补充体内所需的多种微量元素,有利于身体健康。

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